Đừng chủ quan, đường huyết thấp cũng nguy hiểm như tăng đường huyết vậy!

95 lượt xem

Đa số chúng ta chỉ lo lắng về tình trạng tăng đường huyết mà không để ý tới những ảnh hưởng nghiêm trọng của đường huyết thấp. Thực tế, tình trạng hạ đường huyết cũng rất hay gặp, nhất là trong các trường hợp người bệnh đái tháo đường dùng insulin và thuốc tây làm giảm lượng đường trong máu.

 

Hạ đường huyết

Như thế nào là đường huyết thấp?
Đường huyết là lượng đường (cụ thể là glucose) trong máu. Bình thường lượng đường này luôn được duy trì trong khoảng 3,9-5,5 mmol/L (tương đương 70-100 mg/dL) để cung cấp năng lượng, đảm bảo hoạt động bình thường của các tổ chức, cơ quan trong cơ thể. Tình trạng đường huyết thấp là khi lượng glucose này hạ xuống <3,9mmol/L ( <70 mg/dL).

Khi tụt đường huyết, người bệnh sẽ gặp các triệu chứng sau: huyết áp hạ, tim đập nhanh, vã mồ hôi, có cảm giác mệt mỏi rã rời, run chân tay, đói cồn cào, lo lắng, bứt rứt,
hoa mắt, choáng váng, buồn nôn.... Nếu không được khắc phục kịp thời sẽ trở nên nghiêm trọng với nhiều triệu chứng phức tạp như đi lại khó khăn, đuối sức, mờ mắt,
nguy hiểm nhất là gây hôn mê và co giật.

Nguyên nhân gây ra đường huyết thấp


Mặc dù đường huyết thấp không phải là một bệnh, nhưng nó lại là chỉ báo một vấn đề sức khỏe hay bệnh nào đó.

Nguyên nhân hàng đầu của tình trạng hạ đường huyết lại do người bệnh bị đường huyết cao (bệnh tiểu đường) sử dụng quá liều insulin hoặc thuốc tiểu đường khác. Các loại thuốc uống hay tiêm này có ưu điểm là giảm lượng đường trong máu nhanh, nhưng lại dễ gây ra tình trạng tụt đường huyết quá mức. Đường huyết lên xuống thất thường kéo dài như vậy dễ gây ra những biến chứng cho bệnh nhân tiểu đường như biến chứng trên thần kinh ngoại biên (mờ mắt, tê bì chân tay), biến chứng trên gan, thận, bệnh động mạch vành…

Bên cạnh đó, đường huyết thấp phản ánh chế độ ăn uống, tập luyện không khoa học như: ăn không đủ hoặc khoảng cách quá lâu giữa các bữa ăn; chế độ ăn kiêng không hợp lý; sử dụng chất kích thích (rượu, bia) gây mất cân bằng hocmon điều hòa đường huyết.

Xử trí với tình trạng đường huyết thấp
Với những trường hợp nhẹ, người bệnh còn tình táo thì cách đơn giản nhất là bổ sung đường cho cơ thể như: ăn kẹo hoặc viên đường, uống ly nước ngọt, nước trái cây, sữa,
mật ong…. Nếu sau khoảng 15-20 phút, cơ thể vẫn còn những triệu chứng của đường huyết thấp thì nên bổ sung đường thêm một lần nữa.

Trường hợp người bệnh bị hôn mê, co giật, mất ý thức không nên bổ sung đường bằng việc ăn hoặc uống vì dễ gây sặc hoặc tắc nghẽn đường hô hấp rất nguy hiểm. Khi đó nên bổ sung lượng đường thiếu hụt bằng đường tiêm truyền dung dịch glucose.

Ngoài ra, với những người gặp tình trạng đường huyết thấp lặp lại thường xuyên, việc phòng ngừa lại quan trọng hơn cả:

+ Tụt đường huyết do chế độ ăn kiêng, tập luyện không hợp lý: cân bằng lại lượng tinh bột bên cạnh những nhóm thực phẩm khác; trước khi tập luyện nặng nên ăn nhẹ một chút.

+ Đường huyết thấp do bệnh tiểu đường: bệnh nhân đái tháo đường nên gặp bác sĩ để điều chỉnh lại liều thuốc tây hạ đường huyết và liều tiêm insulin nếu thường xuyên gặp biểu hiện tụt đường huyết. Người bệnh cũng nên đi khám sức khỏe định kỳ, đo đường huyết thường xuyên để kịp thời điều chỉnh chế độ ăn kiêng cho thích hợp.

Đặc biệt, các chuyên gia y tế đã chỉ ra rằng, kết hợp sử dụng các sản phẩm giúp hạ đường huyết từ thảo dược thiên nhiên như: dây thìa canh, mướp đắng, hạt methi… giúp tăng hiệu quả điều trị, hạn chế tác dụng phụ của thuốc tây. Các nguyên tố vi lượng như magie, kẽm, selen, crom cũng đóng vai trò quan trọng trong việc ổn định đường huyết, phòng ngừa biến chứng bệnh tiểu đường.

Gửi câu hỏi

upload/files/2019/dau-hieu-tieu-duong-tuyp-1.jpg

5 dấu hiệu tiểu đường tuýp 1 dễ nhận thấy nhất

Nắm vững được các dấu hiệu tiểu đường tuýp 1 sẽ giúp chúng ta nhận biết được sớm căn bệnh này và chữa trị kịp thời. Đái tháo đường tuýp 1 l&agr
upload/files/2019/loai-thuoc-tri-tieu-duong.jpg

Phương pháp trị tiểu đường tốt nhất hiện nay

Có lẽ hiện nay không ai là không biết đến căn bệnh mạn tính tiểu đường vì mức độ phổ biến của nó rất lớn. Với người bệnh thì việc dùng thuốc...&l
upload/files/1.jpg

HỘI CHỨNG TĂNG GLUCOSE MÁU, CẨN THẬN BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM

Bạn có biết hội chứng tăng glucose máu nguy hiểm đến mức nào không ? Cần phải điều trị cẩn thận để không gặp phải những biến chứng nguy hiểm.
upload/files/2019/ha-benh-tieu-duong.jpg

Đừng chủ quan, đường huyết thấp cũng nguy hiểm như tăng đường huyết vậy!

Đa số chúng ta chỉ lo lắng về tình trạng tăng đường huyết mà không để ý tới những ảnh hưởng nghiêm trọng của đường huyết thấp. Thực tế, tình trạng hạ đư
upload/files/2019/5-bo-phan-bi-anh-huong-nhieu-nhat-khi-mac-benh-tieu-duong(1).png

Bộ phận bị ảnh hưởng nhiều nhất khi mắc tiểu đường

Tiểu đường là một trong những căn bệnh nguy hiểm bởi lẽ không đơn giản chỉ làm sức khỏe suy giảm mà khi bị biến chứng thì còn gây ảnh hưởng tới nhiều bộ
upload/files/2019/triệu_chứng_tiểu_đường.png

Bệnh tiểu đường giai đoạn đầu: Nhận biết sớm, điều trị dễ dàng

Nếu phát hiện được bệnh tiểu đường giai đoạn đầu càng sớm thì việc điều trị sẽ càng dễ dàng và hiệu quả mang lại sẽ càng cao. Vậy nhận biết đái th